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Medicina Deportiva

Medicina del deporte


 

por: Dr.

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Importancia del desayuno y el fraccionamiento alimentario


 

Dosificar el aporte energético diario en cinco comidas es un hábito de lo más recomendable para una dieta sana y equilibrada.

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Alimentación cuando se vive solo


 

5 de Octubre 2009.- Mantener una alimentación equilibrada (es decir que sea completa, armoniosa, suficiente y adecuada) a lo largo de toda nuestra vida debe ser una prioridad, teniedo en cue

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Comida chatarra puede reducir esperanza de vida


 

13 de agosto de 2009, Liliana Carrera Moreno, Villahermosa, Tabasco.- Tras señalar que la esperanza de vida actual es de 75 años para los hombres y de 76 para las mujeres, la Coordina

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Boca Seca?


 

La primera (y una de las más importantes) fase de la digestión es la masticación, un acto mecánico en el que se dan muchas reacciones químicas gracias a un fluido

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Las lesiones deportivas y el riesgo en la era virtual. La 'wii-tis'


 

Artículo por: Dr Norberto Debbag.- La wii-itis, es el nombre con que los médicos llaman a las lesiones músculo-articulo-tendinosas, que provoca la consola Wii

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Rendimiento deportivo y psicología


 

“Trabajar duro es imprescindible, pero no es suficiente para lograr el máximo rendimiento.”

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Los suplementos dietarios y el deporte


 

Por: Dr Norberto Debbag (Cardiólogo Especialista en Medicina Deportiva), Artículo tomado de compumedicina.com

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Alerta IMSS sobre lesiones entre deportistas de “fin de semana”


 

por: Notimex, 07/02/2009, México.- La lesión de rodilla ocupa el primer lugar en articulaciones afectadas por realizar ejercicio de forma inadecuada, sobre todo entre los deportistas

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Remedios caseros para todo tipo de lesiones y malestares


 

Para remedios caseros en México como en muchas partes del mundo tambien tenemos nuestro repertorio de conjuros, hierbas, resos, pomadas y demás soluciones para todo tipo de lesiones,&

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Consecuencias negativas del uso de sustancias dopantes


 

Las sustancias incluidas en la lista de sustancias prohibidas tienen diferentes indicaciones terapéuticas, pero no hay que olvidar que incluso en dosis terapéuticas también pue

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Como reforzar los dedos con vendajes


 

 

1) Para luxaciones laterales, frontales o traseras de los dedos, sirve como preventivo en caso de molestias y como recuperatorio tras la lesión.

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Dolor de hombro


 

¿Qué causa dolor en mi hombro?

Una causa común de dolor en el hombro es la lesión del tendón (un cord&o

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Rodilla de Saltador - Tendinitis Rotuliana


 

Primero tienes que saber que la rodilla de saltador es la degeneración del
tendón patelar ( el tendón de la rótula ).

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Vendaje del tobillo


 

Debido a los grandes esfuerzos aplicados a la articulación durante la practica de algunos deportes, se ha visto la necesidad de proteger este, contra

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Ejercicios para dolor en la parte baja de la espalda


 
Mejorar el dolor de espalda

Los ejercicios que estiran y fortalecen los músculos del abdomen y la columna vertebral pueden ayudar a evitar problem

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Colocándose soportes para sus rodillas: ¿qué funciona?


 

¿Qué son soportes protectores para las rodillas?

Los soportes protectores para las rodillas son sujetadores que usted usa pa

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Torceduras del tobillo: curando y previniendo lesiones


 

¿Qué es un esguince?

Un esguince es un ligamento estirado o roto.

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